Naprosto zdravou pokožku, nebo Yourself kosmetika

Radiant zdravou kůži na jakoukoliv osobu, jen zřídka výhradně nádherné dárkové matky přírody, protože každý den, když čelí nepříznivým faktorům životního prostředí: negativní vliv vnějšího prostředí, neustálém stresu, nevyvážená strava, nedostatek spánku a dalších „kouzla“ moderní civilizace, naše kryt začíná projevovat první známky vadnutí. Omladit „unavené“ kůži a dát mu matný a sametově může jen opatrný denní péče. To je tajemství mládí.

Kromě ideální zdravé kůže je nemyslitelná bez racionálního, vyváženou stravu. Všechny účinné tuhé mono-dieta poškozují dermis, zbavené živin a dostatečné množství vlhkosti, což vede k předčasnému stárnutí. Neméně nebezpečné pečivo a sladkosti, smažené a kořeněné potraviny, které vedou k chybné funkci trávicího traktu, zácpa a vyrážky na pokožce. Pouze normalizace stravy, zahrnutí celé spektrum prospěšných vitamínů a minerálních látek pro celé tělo, včetně kůže, pomáhá vám zdravý mladistvý vzhled. A to, jak víme, je jedním z hlavních důvodů pro úspěšnou kariéru, osobní život a život ve společnosti.

Mnoho problémů povrch kůže vytvořený porušování plné práce a odpočinku, chronický stres, nedostatek spánku a zlozvyků. Osm hodin spánku, řešení problémů, jak k nim dojde, pozitivní postoj a zdravý životní styl pomoci snížit náchylnost naší pokožky k předčasnému vrásky, suchost a zarudnutí. V noci, protože víme, že je obnova aktivní buňka všech společenských vrstev krytu, takže ignorovat zbytek vede ke vzniku předčasných změn souvisejících se stárnutím obyvatelstva.

Zdravý povrch kůže vyžaduje každodenní péči a pravidelné hloubkové čištění, hydratační, tonizující, jídlo. V závislosti na jeho typu: olejovitá, suché, nebo v kombinaci (smíšené), jsou vybrány a vhodné kosmetické procedury.

Péče o epidermis - vrchní viditelné vrstvy našeho krytu, jeho čistý, hydratují, tón, vyživují a chrání. Zejména ve všech těch „magických“ postupy vyžadují tvář. Zdravou pokožku obličeje - o „vizitkou“ nějaké osoby. Každý den je nutné mýt s měkkou vodou. Pokud naše babičky, aby tuto vodu taveniny nebo dešti, co se týče městské civilizace, najít čistý přírodní zdroj, může být vařené na změkčení. K tomu využíváme Board of Kosmetika: koupil v drogerii trochu boraxu a přidejte dva litry tekutin lžičkou látky.

Video: Online kurz "sám kosmetika"

Místo toho se voda bude dobré pro čištění pleti, zatímco tónování kolagenu a elastinu vlákna kostky ledu. Obchodě koupil kosmetiku od známých výrobců s vlastnostmi zpomaluje proces stárnutí, obnovit zdravou barvu nebo vařená se od měkkou vodou, odvary z bylin - jsou používány k otření obličeje a krku.

Zdravou pokožku po čištění ocení obdrží besspirtovoj tonika nebo pleťových vod na bázi léčivých bylin, s vhodným kyselým nebo zásaditým pH. Tyto prostředky nejen pokračovat vyčistit naše dermis, ale také uklidnit ji dezinfikovat, změkčit a tón.

Video: Perfektní přímé střely do 3 minut! - Všechny Bude dobře. Vydání 890 z 10/04/16

Hloubkové čištění mastnou pleť peeling se provádí jednou za 7 dní, suché - 1 každých 30 dní, normální - 1 čas do 14 dnů. přírodní coffee křoviny vhodný pro všechny typy dermis a je oblíbený brusiva pro loupání. Po pohárku na pití božský ochucený nápoj, přidání hustou smetanu nebo sýr, banán vlákniny nebo med, olivový olej. Draw T-zóny, lícní kosti a líce kruhové masážní lehce pracuje na nich, a po 15 minutách, smýt.

zdraví kůže se zlepšila, pokud jednou týdně rozmazlovat své parní lázeň. Starověké krása často se uchýlil k nim, považovat je za zázračnou metodu omlazení. Dnes, pára komprimuje a vany jsou velmi populární mezi ženami. Jsou vyrobeny s cílem otevřít a očistit póry, zlepšení mikrocirkulaci krve a přívodu kyslíku do buněk, s cílem obnovit rovnováhu vody a vystupovaly toxiny a nečistoty z povrchu víka. Tato magická způsob předávání mládí šťastné používat hadů. Odvar z bylin: Heřmánek a měsíček, levandule a hřebíček, přidejte několik kapek aromatických olejů.

Po vyčištění, hydrataci a zpevnění pokožky je třeba uklidnit od napětí. Zdravé dermis rádi přijímat denní výživný krém, vhodný k jeho typu, pokud si pospíšit. Ve večerních hodinách, můžete použít noční krém, to je určena k získání buněk, tak to bude vždy krmit vnější a vnitřní vrstvy. Pokud si chcete nechat hýčkat trochu déle, aby dal vařené sami výživnou masku. Doma, můžete uvařit některý maska ​​z produktů, které vytvoří efekt není horší v zámoří zázračné lektvary.

Změna ročních období je vždy doprovázena změnou kosmetických ochranných pomůcek. V případě, že v zimě teplota klesne, mrazu a studený vítr, aby bylo nutné použít více mastných výživné krémy, v létě je lepší dát přednost gely a hydratační krém s lehkou texturou a odpovídající SPF (Sun Protection Factor), účinně chrání před spalujícím sluncem.