Kýly bederní páteř

Video: 5 příznaky bederní kýla 5 známky bederní páteře kýly

Jeden z nejvíce ohrožených míst páteře je v dolní části zad. Stanoví maximální zatížení při plnění i těch nejjednodušších pohybů. Proto je běžné, že herniace bederní páteře. Kromě toho, tento konkrétní část anatomické struktury páteř dělá to náchylné ke zranění, náhlých a nadměrných nákladů, dlouho zvedání těžkých předmětů, provádění opakovaných a monotónních pohybech.

Video: Jak se zbavit herniated disku v jeden den? říkají odborníci

Mezi nejčastější příčinou meziobratlových kýla jeden z nejzávažnějších poranění pohybového aparátu člověka, považován za patologické komplikace osteoartrózy. Pokud máte herniace bederní páteře, příznaky mohou být matoucí pro následující: necitlivost v nohou a ztráta citlivosti, bolesti břicha, zad, nohou a dolních končetin, letargie, svalová slabost. Změna chůze, bolest při ohýbání a otáčení, bolesti zad může být také výsledkem kýly páteře. Všechny výše uvedené znaky tohoto problému v bederní oblasti zad objevují v různých polohách těla, když člověk leží, stojí, chodí, sedí.

meziobratlových kýla bederní páteře může objevit v každém věku - od 18 do 60 let. Důvodem může být jak osteochondróze a nepohodlné boty, těžké fyzické práce, dip, podchlazení, zranění, infekčních chorob a dalších náhlé pohyby. Lidé začnou rušit ostrou bolest při kašli, kýchání, rychlé pohyby, necitlivost v rozkroku. Je obtížné postavit na špičky a paty, ohnout nebo narovnat prsty.

Video: Léčebné cvičení s kýlou bederní páteře.

zvláště nebezpečné páteře kýla Bederní oddělení pro ženské tělo. Při tomto onemocnění, krevní oběh v pánvi, které mohou vést k ženské onemocnění. Je docela možné, narušení menstruačního cyklu a vznik močové problémy a defekace.

Kromě obecných problémů, které jsou specifické pro obě pohlaví, muži stále klesá účinnost.

Video: Cvičení s vyhřezlé krční a bederní páteře, cvičení s páteře kýla

Někteří lidé, a to i v případě, že příznaky se zabývají po dlouhou dobu, i nadále ignorovat návštěvu lékaře. Ale pokud budete ignorovat první příznaky nemoci může být snadno a čekat na konečné fázi závažného onemocnění, jako je například vyhřezlé bederní páteře - dolní končetiny ochrnutí. Proto je pro dolní části zad zrušil všechny věci (budou čekat), a jít k lékaři. Při správné diagnóze a včasné léčbě úplného průchodu oživení nebude trvat dlouho.

Lékař doporučí absolutně odmítají nosit boty s vysokými podpatky. V této nemoci, je třeba se zbavit zlozvyku se hrbit, častěji přestávky v práci (pokud máte sedavé).

Máte-li páteře kýly, důsledky mohou být nevratné. Právě včas, aby zahájením léčby vám ušetří ze zdravotního postižení a invalidity. Lékařské metody léčení (injekce, tabletové formě, fyzioterapie apod), společně s netradičními metodami (apitherapy, hirudotherapy, kineziologie, akupunktury) dal na svých nohách vůbec, kdyby se řídí doporučením odborníků.

Od nejjednodušších a nejdostupnějších forem páteře prevence kýly - konstantní vysoká motorické aktivity, vyvážená strava, správné držení těla, plavání. Poslední - to vše oblíbený sport páteře, protože pohyby plavání se uvolní všechny svaly zad. Pravidelné kurzy v bazénu vám umožní zbavit se mnoha problémů v páteři. Kromě plavání, tam jsou tělocvičny, kde si můžete vyzvednout speciální cvičení na posílení zádových svalů. Jen se starat o své zdraví, se neustále věnovat pozornost tvaru těla, bude daná osoba moci plodně žít dlouhý a bohatý život příjemných událostí.