Celer polévka pro hubnutí: jak se připravit

Video: spalování tuků polévka stravu. recept

Že prostě nemá přijít s nějakou ženou, jaké oběti nechodí jen vyhrát pár kilogramů, někdy projevuje ve skutečnosti, někdy se ukáže být iluzorní a neexistující. Problém boji o štíhlou linii vždy existoval a bude existovat vždy, stejně jako prostředky nezbytné pro tento boj - cvičení, strava nebo kouzelnou pilulkou na hubnutí.

Video: polévka z celeru zhubnout. Jak vařit polévku pro hubnutí celer?

Nicméně, farmakologické látky již dlouho ztratily svou vůdčí roli a přestaly být populární - nyní je jejich místo bylo úžasné, zdravá a chutná polévka - polévka Celer na hubnutí. Jeho tajemství je elementární jednoduchá: aktivní spalování tuků. Ve skutečnosti, mnoho odborníků na výživu, tato mísa je nazýván - „spalovač tuků“. Celer dietní výrobek je obecně ilustrováno pro použití před operací pro ty pacienty, kteří trpí nadváhou.

Pokud chcete zhubnout, získat štíhlou postavu a nezpůsobuje nenapravitelné škody na zdraví, strava celeru polévka může být ideální volbou. Správná strava se skládá z tohoto pokrmu, který chcete jíst po celý týden, jen občas přidá poměrně skromné ​​stravy některá zelenina (kromě brambor) a ovoce (ne banány a hroznové víno). Během tohoto období, pít vodu, včetně minerální vody. Je třeba poznamenat, že taková dieta není považován za bezpečný a vhodný pro všechny - lidi s problémy s křečovými žilami a vysoký krevní tlak, trpí trombózu a onemocnění trávicího traktu, stejně jako v průběhu těhotenství a kojení polévka celeru, jak zhubnout je přísně zakázáno jíst.

Pro všechny ostatní, kteří chtějí zhubnout, může být tento pokrm základem stravy, s jemné a pohodlné, a to i po uplynutí této doby bude dost snadné dodržovat zásady zdravé výživy. Ačkoli mnoho lidí, po ukončení diety opět „vrhnout“ na oblíbená jídla, kazí tvar, můžete to udělat, jinak se energie vrátí všechny bývalé bývalé kilogramů a problémy s tukových zásob kolem pasu.

Pro plné hubnutí potřebuje nejen dobrý retspt polévku celeru, jak zhubnout, ale i schopnost ji správně připravit. Přísná dieta To může být založen na s houbami, pro které budete potřebovat: celer (200 gramů), zelí (500 gramů), mrkev, rajčata, cibule (6 kusů). Je také nutné, aby se paprika (1 x), chřest (400 gramů) rajčatový džus (1,5 litru), houby (250 g) a různé byliny. Připravený - umýt a oloupané - zeleniny a celer je třeba jemně nasekáme „brčka“ a vyložil v misce s rajčatovým džusem, přivedeme k varu. By měly věnovat pozornost tomu, že šťáva má k úplnému pokrytí zeleniny v pánvi opačném případě můžete nalít trochu vody. Když je miska začne vařit, musí se vařit po dobu 10 minut při vysoké teplotě, za občasného míchání, pak „protomai“ pod krytem po dobu 10 minut. Dále celer polévka strava může být vymazán, nebo bič použití mixéru.

Polévka v druhém receptu poněkud jednoduchý, ale o nic méně efektivní, užitečné a chutné. Pro to je vzato: zelí (200 g), zelenou celeru (250 gramů), rajčata (2 kusy) a luk (6 bitů). Na patře, můžete přidat pepř a koření. Zelenina, loupané, promyje a sekané, snížen do hrnce s vodou (3 litry), a pak se přivede k varu a zhasne po dobu čtvrt hodiny. Na konci určeného času v pánvi, přidejte „slámy“ pepře a vaše oblíbené koření, a když slouží, ozdobíme zeleně. Tato polévka z celeru je velmi užitečné pro hubnutí - ale i po dietě se může také objevit ve vaší stravě.