Jak porodit rychle? Hořící otázka těhotné ženy

Video: Jak obnovit břicho po porodu - Radu All Bodo dobro - Issue 88 - 29.11.2012

Těhotenství obvykle trvá 9 měsíců. A čím blíže datum dodání, tím více jí prochází, jak moc dlouho bude proces probíhat. A samozřejmě, každá žena se diví, jak rychle rodit. Ve skutečnosti je to možné. Přirozený proces je nezávislý na vás, za vaše úsilí a úsilí. Nicméně, můžete si připravit své tělo předem dodávku být jednodušší.

Video: Po porodu červenou tváří. Tam, kde jsou skvrny u žen při narození?

Tak, jak se rodí rychle? Pár měsíců před termínem by měl začít provádět cvičení na pomoc při přípravě děložní svaly. Je to docela jednoduché: musíte systematicky napjatá a uvolnit je. O stejné, jako když jako pro malou potřebu. Je to nazval Kegel cvičení.

přirozeně, dechová cvičení neublíží. Pilní dechy, ne-li stimulují porod, nebo alespoň připravit se na práci. Tato tělocvična je nejlépe provést systematicky všemi pravidly.

Navíc, tam je fakt dokazuje lékaři, že sex stimuluje práci. Ne hned, samozřejmě, ale systematické sexuální akty, aby děložního čípku ohebnější a měkčí. Jak porodit rychle? Pár dní před termínem mít sex a dostat orgasmus. děložní kontrakce stimulují porod. Mějte na paměti, že nemusí být naléhavá. Takže všechno musí být shromažďovány a připraveny. Nevhodné misionářské poloze, protože tlak na břiše a hrudníku je příliš velká. Je vhodné, aby se zdržely orálního sexu (když je člověk vás, ne vy k ní). vzduchu do pochvy mohou blokovat cévy a způsobit nežádoucí účinky. V případě přírodních problémy s mazáním, což není neobvyklé, že je možné využít speciálních maziv z lékárny, a to bez jakýchkoliv přísad.

Jak rychle se miminko? Masírovat bradavky. Kupodivu, ale také stimuluje generické aktivity. Pár dní po této masáže - a kojení bude připraven a děloha - narození dítěte.

Video: Jak na to?! Ploché břicho za měsíc po porodu! | Postava jako po těhotenství

Je tam jeden kus poradenství v oblasti výživy k tělu co nejvíce připravit na proces. spotřeba olivového oleje (jedna čajová lžička třikrát denně) je děloha pružnější a měkké. To jí pomáhá otevřít během porodu a snadno bez napětí a aby se zabránilo podvrtnutí a přestávky.

Nadále se naučit, jak rychle a snadno rodit. Před tímto způsobem prostě nestojí za pití alkoholu. Někteří lidé se domnívají, že sklenka červeného vína pomáhá zmírnit napětí a stimulovat porod. Není tomu tak. Kromě toho, je to nebezpečné. Vliv alkoholu na těle Ženy během těhotenství není pozitivní. Nevyplatí riskovat zdraví.

Video: Jak se rodí bez slz. Význam cvičení pro plicní dodání

Zjistili jsme, jak rychle rodit? Teď myslím: to, co děláte? Už se blížil termín, a neexistuje žádný náznak boje? Prošel? Není vždy nutné provádět nezávislou akci, stačí navštívit lékaře. Na rozdíl od něj, nikdo nebude schopen dát opravdu dobrou radu. Zvlášť teď, že medicína má dostatek zdrojů, aby indukce porodu. Nepoškozují sebe a své dítě, neriskujte zdraví, neváhejte a obraťte se na odborníka. Následky mohou být nepředvídatelné amatér.