Proč a jak pít zelený kávu?

Video: Jak vařit a jak pít zelený kávy hubnutí

Jak jistě víte, černý a zelený čaj - to je úplně jiné nápoje. Pokud první uklidňující, pak druhý, naopak posiluje. Ale jaký je rozdíl mezi černou a zelené kávy? Zrna jsou stejné. Ale oni se praží a pak rozemlít na tradiční černou nápoj. Co pít zelený kávu? Zde technologie je trochu jiný. Sklizeň obilí okamžitě přejde na broušení a balí. Pak se prášek vaří nápoj. Mohlo by se zdát malý rozdíl, pít kávu nebo pre-smažené, tak říkajíc, syrový. Koneckonců, pro fanoušky osvěžující nápoj není velký rozdíl, protože chuť je téměř stejný. Ale pro tělo&hellip-

Video: Jak pít zelený kávu a zázvor do pohudet.mp4

Naše tělo okamžitě reaguje na neobvyklé složení nápoje, klesá měsíc ze dvou až čtyř kilogramů nadváhy. Jaké je tajemství a zelená káva tak odlišné chemické vlastnosti ze svého černého kolegy? Surové zrna obsaženy ve velkém množství kyseliny chlorogenové. Při interakci s kofeinem, je to skvělé, že rozkládají tuky. Bohužel, tato kyselina zmizí během tepelného zpracování zrn. Zbývající kofein povzbuzuje a odpadne, zvyšuje gipotonikam tlak, ale jen tak. Zvážit, jak pití zeleného kávu pro hubnutí.

Chcete-li umístit právo tečka "já"Je třeba říci, že tento nápoj není všelékem. Máte-li pít v litrech, ležící na gauči, a zabavení vysoce kalorické potravy, hmotnost, nebude snižovat, ale pouze zvyšovat. K dosažení požadovaného účinku a stanou štíhlejší, je důležité nejen vědět, jak pít zelený kávu, ale také vést aktivní životní styl. Pro přípravu nápoje, podle toho, jak může být jakýmkoliv známým způsobem. To se vaří v cezve, v poháru, v kávovaru. Můžete si připravit espresso, macchiato, cappuccino a Američan. Je důležité, aby v souladu s jedinou podmínkou - nepřidávejte cukr. Pokud nemůžete vystát chuť hořké kávy, dát šálek medu lžíce.

Video: Film o zelené kávy ve francouzštině. Francouzi také pít zelené kávy.

Příznivci klasické pití si všimli, že zelené fazolky mu dát menší pevnost. Mez kofeinu v šálku může být zvýšena tím, že tři lžíce prášku na 200 ml vroucí vody. Dát nápoj vařit. Mnozí jistě zajímají o otázku, jak často, kdy a jak pít zelený kávu? Nápoj konzumován deset minut před hlavními jídly. To znamená, že pro úspěšný boj s nadváhou je třeba vypít alespoň tři šálky kávy denně. Ale po jídle k jídlu, že není žádoucí, protože kofein není příliš dobrý vliv na žaludek. To vede k tomu, že střevo je odeslán ještě není trávené potravy.

Tam je další způsob, jak zhubnout na základě surových kávových zrn. Tento nápoj, dietní doplňky prodávají v lékárnách. To zahrnuje i guaranu, zelený čaj, koření, hořký pomeranč, bromelain, pektin, L-karnitin. Všechny tyto komponenty se zvyšuje energii tělesné teploty konzervace, vyčištěné z toxinů, s vitamíny, rozdrtí tukové buňky. Jak pít zelené kávy ve směsi? Podle návodu uvnitř obalu. Před zahájením užívání doplňků, bylo by nutné poradit se s lékařem.

Video: V Německu se také pít zelené kávy. Němci také chcete zhubnout.

A co má obvyklé kontraindikace zelené kávy? Přesně stejný jako tradiční černé. To znamená, že nemůže být použit (nejméně často), vysoký krevní tlak, trpí nespavostí a nervovou dráždivost, děti, těhotné ženy a dámy prst. Mohu pít zelené kávy v kombinaci s jinými dietami? Je to možné, ale ne se solí-free. Kofein se střetává s odstraněním kapaliny, což vede k otoku. A všechny ostatní diety pít zvyšuje jen efekt.